肿瘤与便秘

肿瘤与便秘

便秘是指排便次数减少或者大便干结，通常还会引起疼痛和不适。这是由于液体太少或没有充分的肠蠕动。缺乏活动、虚弱、忽视便意、止痛药或液体摄入量少，都会加重便秘的问题。

哪些是可能与便秘相关的

• 肠蠕动减少或无
• 腹部疼痛或痉挛
• 排气多或频繁打嗝
• 腹胀或胀气
• 在过去的3天内排便不规律，或排气排便均停止
• 呕吐和恶心
• 饱腹感或不舒服的感觉

患者可以做什么

• 喝充足的液体。经巴氏杀菌后的果汁和温热的液体往往会有帮助
• 每天吃充足的高纤维食物，如全麦面包和谷类食品；带皮和籽的新鲜水果；新鲜的生蔬菜；果汁；枣子、杏仁、葡萄干、梅干、西梅汁和坚果
• 避免食用容易胀气的食物或饮料，如卷心菜、花椰菜、碳酸饮料，直到便秘症状消失
• 避免或减少任何让您便秘的食物，如奶酪或鸡蛋
• 尽量增加轻量级锻炼
• 不要使用灌肠剂或栓剂。建议使用粪便软化剂或泻药之前咨询您的治疗团队
• 有便意时尽快去洗手间
• 留意自己的排便情况，这样可以及早发现问题照顾者可以做什么
• 给患者提供西梅汁、热柠檬水、咖啡或者茶来帮助肠蠕动
• 鼓励患者多喝水
• 帮助记录患者的排便情况
• 提供高纤维的食物，比如全谷类、干果和麸皮
• 使用泻药之前咨询肿瘤治疗团队

以下情况需要联系肿瘤治疗团队

• 3天没有排便，或排气排便均停止
• 肛周区域有血或大便有血
• 服用泻药1或2天后仍然没有肠蠕动感觉
• 持续的腹部绞痛或呕吐